8 skäl till varför kvinnor förblir i olyckliga relationer

Vad som receptfritt potensmedel apoteket håller oss i äktenskap med en oälskad person? Av vilka skäl vi stannar hos en partner som länge har glömt bort de löften som ges på bröllopsdagen? Och hur man ändrar attityden och har råd att bli lycklig igen?

"Bättre med honom än ensam," – förmodligen låter denna tanke bekant. Antingen sa du själv detta till dig själv, eller så föll en av dina nära och kära i en fälla av ohälsosamma relationer. Ett klassiskt exempel: En ung flicka gifter sig med stor kärlek, då dyker upp ett barn i familjen, hushållsproblem börjar, partners tas bort från varandra, någon tredje visas. Men "familjen" slutar inte där. Det förvandlas till en trög process där ömsesidig missnöje, tillhörande och förargelse regerar, men ingen vågar det sista radikala steget – skilsmässa.

Och ju längre, desto svårare är det att bestämma, för i så många år har det redan bott tillsammans, och "barnet behöver en full familj". Och om ekonomiskt beroende av hennes man läggs till i detta blir det ännu svårare att lämna. Hur man bryter ett olyckligt äktenskap? Hur man slutar vara rädd för att vara ensam, om du är 20, 40 eller 60 år gammal? Varför håller vi oss fast vid relationer som gör olyckliga?

1. Du är rädd för ensamhet. ”Ensamhet är inte den mest otäcka under de dagarna med testning; Det mest dåliga är att luta sig tillbaka, ”sa författaren John Golsourcy. Rädslan för ensamhet är det vanligaste skälet till att vi upprätthåller olyckliga äktenskap. Du måste förstå att det inte försvinner av sig själv.

Du måste börja titta på dina känslor, inse din rädsla och kasta in den. Det kommer att vara svårt, men det kommer att hjälpa till att läka själen. Du måste acceptera och älska dig själv. Detta kan inte alltid göras oberoende, ibland kräver detta hjälp av en specialist eller stöd för nära och kära. Men så snart du känner dig självförsörjande kommer behovet av ohälsosamma relationer att försvinna av sig själv.

”En av klienterna berättade för mig om sin mamma. Mor var gift fyra gånger, säger psykolog Karina Butneva. – Hon var en smart och spektakulär kvinna som var rädd för att förbli ensam. Hon födde ett barn till varje ny make, under lång tid led alla problem i förhållandet, och när tålamodets skål var överväldigad gick hon på jakt efter en ny man. Alla barn växte upp med allvarliga psykologiska problem och kunde inte bygga normala och friska relationer.

Rädsla för ensamhet – djup naturlig rädsla. Men om du lär dig att titta in i hans ögon kan du komma åt en outtömlig energikälla. Ensam kan du hitta sant själv och efter att ha byggt en harmonisk relation med dig själv, hitta en person som det kommer att vara riktigt bra med. ".

2. Du vill inte lämna "komfortzonen". Den vanliga miljön där du känner dig säker kan också vara en kraftfull begränsningsfaktor. Ofta förhindrar rädslan för osäkerhet och osäkerhet i framtiden nedbrytningen av olyckliga relationer. Men det är värt att tänka: orsakerna som inte tillåter dig att lämna är verkligen så viktiga? Och finns de verkligen? Eller så skapar du bara situationer som "tillfälligt" håller dig från en skilsmässa? Du kanske vill stanna bara för att det är enklare och säkrare än att gå vidare?

"Vana ges till oss, ersättningen av lycka är det," citat pushkin återspeglar hela essensen av detta problem, "tror Butneva. – Den mest tristiga, men det vanliga träsket verkar mer attraktivt och säkrare än en okänd värld. Men om du tittar på situationen fristående och ställer in specifika uppgifter kommer det inte att vara så svårt att besluta om förändringar. Man måste bara komma ihåg alla exploater som du begick i livet, även utan någons stöd. ".